Pep Blay va néixer a Tarragona. És escriptor, periodista musical, guionista, professor i especialista en música i cultura popular. És llicenciat en Filologia Catalana per la Universitat de Barcelona (1989).

La seva trajectòria està especialment vinculada al periodisme cultural i musical. Va començar a col·laborar amb el diari Avui escrivint sobre literatura i, a partir de 1993, es va especialitzar en música. Al llarg de la seva carrera ha entrevistat figures internacionals com Lou Reed, Nick Cave, The Cure, Radiohead, U2, Prince, Bob Dylan o Michael Jackson, i ha dirigit el suplement Rock & Clàssic. També ha col·laborat en publicacions com Enderrock, El Temps, Time Out, El Mundo i Ara.

Com a escriptor, ha desenvolupat dues línies principals: la narrativa de ficció i el periodisme literari i musical, especialment a través de biografies de músics i grups. Ha escrit sobre figures fonamentals del rock català i de la música popular, com Lluís Llach, Sopa de Cabra, Els Pets, Albert Pla, Companyia Elèctrica Dharma, Enrique Bunbury i Carles Sabater.

També ha treballat com a guionista i documentalista audiovisual. Entre altres projectes, ha participat en produccions per a Amazon Prime i altres plataformes, i és autor de guions relacionats amb el món de la música i l'esport.